Tin tức
Các lớp học
Giúp cân bằng cơ thể, tăng cường độ dẻo dai, kéo giãn mọi phần cơ trên cơ thể để xua tan stress, mỏi mệt sau 8 giờ công sở.
Slim Body Yoga là nhóm yoga bao gồm các động tác kết hợp tập trung vào phần eo,
Bellydance (múa bụng) có một lịch sử khá lâu đời bắt nguồn từ Trung Đông, trở thành trào lưu ở Việt Nam từ 6 năm trở lại đây.
Rhythmic yoga – loại hình yoga mới với sự kết hợp của chuỗi liên hoàn các yoga asana trên nền nhạc nhẹ nhàng
Chuỗi bài tập sử dụng bạt nhún lò xo giúp định hình phần thân dưới cho người tập, rèn luyện và hỗ trợ hoạt động của hệ tim mạch
Các động tác với sợi dây có hai đầu kéo tác động vào phần cơ trung tâm giúp nhanh chóng đốt tan mỡ thừa
Huấn luyện viên
Bằng Cấp: Tốt nghiệp Đại Học TDTT Bắc Ninh Kinh nghiệm: Kinh nghiệm 2 năm huấn luyện viên trong ngàng fitness Thế mạnh: nhiệt huyết với công việc và khách hàng …
Kinh nghiệm: Có 4 năm kinh nghiệm làm huấn luyện viên Aerobic và Yoga. Có 2 năm kinh nghiệm fitness Chuyên môn: Chuyên các bài tập tăng cơ, giảm mỡ, hồi phục sau trấn …
Chiều cao: 1m76 Cân nặng: 71 Kg Là một huấn luyện viên thân thiện, nhiệt tình, có trách nhiệm với hội viên. Chuyên môn: Các bài tập phát triển cơ, giảm cân, tăn …
Có kinh nghiệm đào tạo và huấn luyện nhiều năm tại các trung tâm thể thao lớn tại Hà Nội Chuyên môn: Hỗ trợ học viên giảm cân, giảm mỡ, tăng cơ, xây dựng …
Là một huấn luyện viên nhiệt tình, trách nhiệm, đã có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Fitness. Chuyên Môn: Các bài tập hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ, giảm cân đẹ …
Tên đầy đủ: NGUYỄN DUY ANH – Bằng cấp: -Chứng chỉ Huấn Luyện Viên Quốc tế Les Mill: BodyCombat TM -Chứng chỉ Huấn Luyện Viên ZIN(Zumba Instructor Network): ZUM …
